Yang shi - Der Yang-Stil

Der moderne Yang-Stil unterscheidet sich vom Chen-Stil durch die gleichmäßig langsamen Bewegungen, ohne besonderen Rhythmus.

Es gibt hier keine komplizierten Tritte, keine Sprünge und kein Stampfen. Die Stellungen sind viel höher und entspannter.

Die zwei Hauptmerkmale sind: Sinken - der Atem und das Chi wird in das Dantian abgesenkt; und Entspannen - Körper und Geist werden so weit wie möglich entspannt.

In diesem Stil wird besonders großer Wert auf die Shisanshi, die "Dreizehn grundlegenden Bewegungsarten", gelegt.

Durch die große Popularität gibt es immer mehr Unterschiede in den Formen.

Die alte Form bestand aus 108 Bewegungen, eine neuere von Yang Cheng Fu hat nur noch 85 Bewegungen. 1989 wurde im Wushu-Verband eine verkürzte Form mit 40 Bewegungen gegründet.

Der Yang-Stil machte das Taijiquan berühmt, wie kein anderer. Bemerkenswert ist die große Anzahl der Schüler, die von den Yang-Stil-Meistern ausgebildet wurde.

Der Yang-Stil ist auch in Europa und den USA am meisten verbreitet.

Aus ihm haben sich einige andere Stile des Taijiquan abgeleitet.