Erde (Tu) ist die Phase des Übergangs....
.......des Ausgleiches, der Umpolung, ohne daß erkennbar wäre, welche neue Phase sich anschließt. Die Erde stellt den ruhenden Pol dar, die Harmonie von Yin und Yang.
In der Erd-Phase bewegt sich das Chi horizontal und um die eigene Achse. Es ist die Zeit des Übergangs zwischen den Jahreszeiten und die Phase des Vollmondes, kurz bevor er wieder abnimmt.
Die Erde stellt den Zustand absoluter Harmonie von Yin und Yang dar, sie ruht in ihrem Zentrum.Das Element Erde wird meist mit dem Drachen zusammengebracht und entwickelt innere Stärke.
Es verwendet eine langsame, schwere Kraft, die aus einer tiefen Stellung kommt und in die Faust übertragen wird. Oft wird nicht mit den Faustknöcheln getroffen, sondern mit dem vorgestreckten Fingerknöchel von Zeige- oder Mittelfinger.
Die Waffe der Erde ist der lange Stock (Gun). Die dazugehörigen Tiere sind Bär und Affe. Durch den Stock werden vor allem Wille, Entschlossenheit und Entscheidungskraft gefördert. Es ist die Waffe des inneren und äußeren Gleichgewichts.
Metall (Jin) ist die Phase der vorgezeichneten Wirkung, die aber noch nicht eingetreten ist. Symbolisch für das Metall steht der frühe Abend und ist Shaoyin, das "Kleine Yin".
Das Yin entfaltet sich. Das Metall ist die Phase der dichtesten Energie, seine Kraft ist nach Innen gerichtet und es zieht sich zusammen.
Es ist die zeit des abnehmenden Mondes und des Herbstes. Das Metall symbolisiert die Kraft der Atmung, die Konzentration und die Beschränkung auf das Wesentliche.
Das Element Metall lehrt eine starke, langsame, streckende Kraft, während der ganze Arm als Einheit gesehen wird. Der Arm ist im Ellenbogen immer etwas gebeugt, die Technik wird auf mittlerer Distanz ausgeführt.
Seine Waffe ist der Säbel (Dao oder Dandao), der mit dem Kranich verbunden ist. Seine Übung wirkt besonders auf die Atmung und den Chi-Fluß und verfeinert diese.
Die typische Handhaltung des Wassers ist die Hakenhand, mit deren geschlossenen Fingern auf Vitalpunkte gezielt wird. Ayurveda Hotel Kuren
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